Ты наверняка слышал, что ЗОЖ – основа долгой и счастливой жизни, и что «нужно бегать по утрам», и что «сахар – зло, а сельдерей – всему голова».

РДШ и "Волонтеры медики" предлагают самому разобраться, из чего вообще состоит «здоровый образ жизни» и как на здоровье влияют сон, физические нагрузки, соблюдение правил гигиены и даже любимое времяпрепровождение!

Конкурс «Здоровое движение» как раз для этого!

Твои действия:

Понять, что пора разобраться во всей этой теме самостоятельно;

Найти единомышленников от 10 до 17 лет и создать команду от 3 до 5 человек;

Зарегистрироваться на спорт.рдш.рф ;

Подать заявку и согласие на обработку персональных данных;

Выполнять задания, а также приступить к разработке собственного проекта на одну из 7 тем: спорт, питание, сон, психологическое здоровье, полезные привычки, цифровое здоровье, гигиена.

В результате ты сам найдешь ответ на вопрос «зачем весь этот ЗОЖ», а 20 команд-победительниц отправятся на Спортфест #РДШ, который пройдет в мае 2021 года